Este post es la experiencia de Jose con el ejercicio del mes de observar el reloj por 2 minutos mientras mantiene la consciencia de sí mismo. Al observar el segundero del reloj (muchos intentos realizados), traté de ver lo que estaba justo frente a ti. Traté de...
El ejercicio de Ouspensky de tratar de estar presentes ininterrumpidamente por dos minutos nos mostró nuestra multiplicidad. Todos los escritores verificaron que su dificultad principal con este ejercicio radicaba en los pensamientos, sensaciones y emociones que se le...
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