Resistencia al Impulso Mecánico

Resistencia al Impulso Mecánico

Realizamos otro experimento: a lo largo de una semana, los estudiantes fueron desafiados a revisar sus teléfonos solo mientras estaban sentados. El teléfono es un dispositivo integral de la vida moderna, que se usa siempre y se lleva a todas partes. Un ejercicio...
El ejercicio de mirar

El ejercicio de mirar

Realizamos un experimento. Durante un minuto (cronometrado en el temporizador de nuestro teléfono), se pidió a los estudiantes que tomaran una impresión tras otra de su entorno inmediato en intervalos de una respiración. Por ejemplo: comience mirando la taza en su...
Cómo Tapar las Fugas de Energía

Cómo Tapar las Fugas de Energía

La psicología es el estudio del desperdicio. Gran parte de lo que observamos en nosotros mismos es una forma de eliminar energía. Físicamente, gastamos el exceso de energía en casi todos nuestros movimientos, levantando cosas con demasiada fuerza, moviéndonos con...
Enero de 2021

Enero de 2021

Nuestro granjero empuja una puerta para abrirla y da inicio al nuevo año. De pie en el umbral, mira hacia atrás al año anterior, hacia adelante al año que viene y hacia nosotros. Esta cara intermedia mirando el momento presente es nuestro punto de partida. Hoy es lo...
Diciembre de 2020

Diciembre de 2020

La gran meta de nuestro trabajo es estar permanentemente conscientes en lugar de vivir nuestras vidas dormidos. Durante la primera semana de diciembre, se pidió a los estudiantes que encontraran un área recurrente en sus vidas que habitualmente realizaran en piloto...