MENSAJES

Seguimos una enseñanza estructurada llamada ‘Los Trabajos del Mes’. En cierta manera se forma un paralelo entre la agricultura y el cultivo de la conciencia. Tal y como un agricultor atenderá diferentes aspectos de su tierra cada mes, lo mismo hacemos nosotros con los diferentes aspectos de nuestra psicología. Esto ofrece una estructura consistente para todos los estudiantes, al tiempo que permite la flexibilidad suficiente para que cada uno se concentre en sus necesidades y desafíos específicos.

Resistencia al Impulso Mecánico

Resistencia al Impulso Mecánico

Realizamos otro experimento: a lo largo de una semana, los estudiantes fueron desafiados a revisar sus teléfonos solo mientras estaban sentados. El teléfono es un dispositivo integral de la vida moderna, que se usa siempre y se lleva a todas partes. Un ejercicio...

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El ejercicio de mirar

El ejercicio de mirar

Realizamos un experimento. Durante un minuto (cronometrado en el temporizador de nuestro teléfono), se pidió a los estudiantes que tomaran una impresión tras otra de su entorno inmediato en intervalos de una respiración. Por ejemplo: comience mirando la taza en su...

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Cómo Tapar las Fugas de Energía

Cómo Tapar las Fugas de Energía

La psicología es el estudio del desperdicio. Gran parte de lo que observamos en nosotros mismos es una forma de eliminar energía. Físicamente, gastamos el exceso de energía en casi todos nuestros movimientos, levantando cosas con demasiada fuerza, moviéndonos con...

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¿Por qué estamos tan absortos frente a la computadora?

¿Por qué estamos tan absortos frente a la computadora?

Realizamos un experimento: invitamos a los estudiantes de BePeriod que trabajan regularmente frente a las computadoras a grabarse durante diez minutos en sus escritorios utilizando sus cámaras web. Diez minutos es suficiente para que una persona olvide que se está...

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Enero de 2021

Enero de 2021

Debes aprender a hacer súper esfuerzos. Si no haces súper esfuerzos es porque no tienes un objetivo. – George Gurdjieff

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Diciembre de 2020

Diciembre de 2020

Un hombre solo no puede verse a sí mismo. Pero cuando un cierto número de personas se unen para este propósito, incluso involuntariamente se ayudan unos a otros. – George Gurdjieff

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Noviembre de 2020

Noviembre de 2020

La atención se obtiene sólo a través del trabajo consciente y el sufrimiento intencional, a través de hacer pequeñas cosas voluntariamente. – George Gurdjieff

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Octubre de 2020

Octubre de 2020

No hay atención en la gente. Debes aspirar a adquirirla. La auto-observación sólo es posible después de adquirir la atención. Empieza con cosas pequeñas. – George Gurdjieff

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Septiembre de 2020

Septiembre de 2020

El hombre tiene miedo de ver algo malo, y si por accidente, al mirar profundamente, ve su propio mal, ve también su nadidad. Tenemos el hábito de rechazar pensamientos sobre nosotros mismos, porque tenemos miedo de los remordimientos de conciencia. – George Gurdjieff

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